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內容簡介: 糖尿病在我國已經成為繼心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病，我國已經成為全球糖尿病第二大國，且全國博客來書店糖尿病患病率呈倍數增長，形勢十分嚴峻，而我國糖尿病患者的知曉率和治療率僅為30％左右。

《糖尿病日常調養專家指導全方案》由權威糖尿病專家編寫而成，內容涵蓋了糖尿病飲食調養、運動調養、中醫調養、病情監測及並發症防治等患者康復保健與日常生活的方方面面。同時，書中還涉及了不少糖尿病預防知識與實用技巧。本書內容着眼於生活細節，無論糖尿病患者、患者家人與朋友，還是關注健康的人，都能從中獲益。

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• 作者： 向紅丁
• 出版社：電子工業出版社
• 出版日期：2013/02/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

陳文茜亞大開講 談愉悅學校

工商時報【林福吉】

知名主持人陳文茜應聘為亞洲大學資訊傳播系教授，9月10日在亞洲大學上了第一堂課「愉悅學校」，她與大一新生、老師分享希臘哲學家伊比鳩魯（Epicurus）倡導「愉悅學校」的快樂經驗，也開出自己的快樂「清單」，勉勵年輕學子，不用太在乎別人的看法，不必用當下評價自己，因為人生有很多選擇。她以逃到歐洲的非洲難民勉勵同學，台灣人活得很幸福，要有追求昇華的哲學，一輩子要快樂擁抱生命。

亞洲大學這幾天新生訓練，陳文茜教授在亞大「文茜講堂」系列講座指出，2356年前出生的希臘哲學家伊比鳩魯，他在35歲時創設「愉悅學派」，曾引來污衊及謠言攻擊，卻影響整個地中海一帶包括敘利亞、埃及、義大利、西班牙和高盧（現為法國）等地，愉悅學說廣受歡迎，當時約有上千所「愉悅學校」，致力於愉悅的追求；伊比鳩魯的「愉悅學校」有一份包括友誼、自由、思想、美食、庇護、衣服、理解死亡…等10項的快樂清單。

「我是台中長大的小孩，永遠是懷念故鄉，所以我選擇來亞大上課！」講堂擠爆500多位師生，連講台上都有同學盤坐聆聽。陳文茜教授告訴同學說，什麼時候人生該加法、該減法；自由是種思想，在腦海中豐富思考；一個人跟別人最大區隔叫思想；人生中的價值，來自自由心靈的思想，希望每位同學要有「自由思考的獨立能力！」

陳教授舉例說，她對母親的記憶是「小時候媽媽為我做的便當！」對故鄉的記憶是「麻芛」，都是美食，是一種心靈快樂的治療，所以現代為何美食盛行？因為不快樂的人越來越多！衣服為何是愉悅的指標？因為穿衣服不僅是溫暖，還代表人體最重要的語言，如男人穿西裝是尊重；女人穿短裙，是代表身材好！

陳文茜說，她也有10項自己的快樂清單，她打開私人的櫃子，用手機拍下七、八月的照片，述說人生美麗的或不如意的意外。有粉絲為她所愛的狗「饅頭」做杯子蛋糕，她就拜託做30個狗臉蛋糕，準備於中秋節前分送給30位癌症病童，因為「關懷世界上受苦的人，就是種惜福，也是愉悅！」。所以她自己的快樂清單，包括友誼與狗、理想與付出、被討厭的勇氣、甜點與承認肥胖，還有日記、寫作等。她強調，如果你不快樂，你可以想像那些敘利亞的孩子，他們是多麼的恐懼、害怕，沒有未來，反觀身處台灣的你，沒有不快樂的理由。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳文茜亞大開講-談愉悅學校-215008678--finance.html

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