最便宜野外泡湯趣：魅力野溪溫泉大發見限量秒殺
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內容簡介: 博客來
你想知道不吃藥也能治病的妙方嗎？
來一趟野溪溫泉之旅吧！
保健、美顏、護膚、療養……泡對了溫泉，就能得到意想不到的功效，再加上大自然芬多精的洗禮，野溪溫泉的魅力不言而喻。台灣獨特的地理條件孕育出許多不同的地形景觀，野溪溫泉就是其中之一。泡溫泉幾乎已經成為國民運動，除了溫泉業者提供的溫泉旅館之外，越來越多人想親臨溫泉發源處，感受第一手的溫泉。野溪溫泉四季都展現不同的迷人風情，而且冷冽的溪水可以消暑，溫暖的溪水可以袪寒，是天然的健康三溫暖。本書蒐羅全台十五處超人氣野溪溫泉，包括烏來溫泉、嘎拉賀溫泉、四稜溫泉、谷關溫泉、太魯灣溫泉、精英溫泉及紅葉溫泉等，並提供周邊交通、食宿等資訊。不妨跟隨作者的腳步，趁著週休二日，安排一趟山野之旅，輕鬆體驗野外泡湯的好處與樂趣。
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- 作者： 李麗文 新功能介紹
- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2005/10/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
Check！10種育兒用品選對了嗎？
用對育兒用品，省事又省力！
坊間的育兒用品不斷推陳出新，並強調功能性與實用性。然而，父母在使用上必須注意哪些問題才能真正保護孩子，同時減輕育兒的負擔？
1奶瓶奶嘴、安撫奶嘴
使用奶瓶奶嘴或安撫奶嘴時，必須注意是否變形或有髒垢。潘俊伸醫師指出：「原則上，奶瓶奶嘴或安撫奶嘴應每隔3個月定期更換。」當奶瓶奶嘴的橡皮材質被孩子咬到變形，可能使寶寶喝奶時不好吸或喝得太大口造成溢奶、甚至嗆奶。至於安撫奶嘴，若讓孩子咬到斷裂、甚至吞食，且不慎進入氣管，可能會有生命危險。
要特別注意的是父母應在寶寶2歲前，協助戒掉安撫奶嘴，以免影響齒列發育，且增加蛀牙機率。
2奶嘴鏈
市售的奶嘴鏈有安全別針式與夾式，一般而言，安全別針已行之有年，潘醫師表示：「正確使用並扣好，安全性上應該沒有問題。」不過，使用奶嘴鏈時，應調整適當的長度，以免鏈子過長不小心勒住寶寶，或孩子把玩用力拉扯而被甩到。
3包巾
照顧新生兒時，多數家長會以包巾將其緊緊包裹，以免寶寶被驚嚇反射嚇醒而哭鬧、不好入眠。潘醫師提醒：「使用包巾包裹時，應注意透氣度，避免將孩子包得密不通風，除了不好活動，若天氣悶熱再加上流汗，容易長熱疹。」再者，小兒科門診最常遇到大人幫小孩穿太多衣服而引起發燒，特別好發在3個月以下的嬰兒。同理，如果用包巾將寶寶包得太厚，也可能會造成發燒情況。
當寶寶大一點，活動力也變強時，不建議將他包得太緊，潘俊伸醫師表示：「若從小讓孩子感到強烈的束縛，對於他將來的身心發展，可能會產生不良的影響。」
4嬰兒床
前陣子發生1歲幼兒的頭部被卡在嬰兒床的欄杆，對此，潘俊伸醫師提醒：「應選用欄杆隙縫在6公分以下的嬰兒床較妥。」另外，也可考慮在嬰兒床的周邊裝上床圍，以免孩子的手腳伸出欄杆被卡住；或是孩子越來越大，睡覺時翻來翻去不小心撞到欄杆而痛醒、哭鬧。不過，有家長擔心床圍容易孳生塵蟎或灰塵，增加孩子過敏機率，潘醫師建議，可考慮選用防蟎材質或布料的床圍，定期清潔更換。
除此，使用嬰兒床時，應隨著孩子成長來調整床板的高度。當讓孩子待在床內，每次都應謹慎將床欄的安全扣扣好。
潘俊伸
學歷：中國醫藥學院醫學系畢業
經歷：中國醫藥學院總醫師與主治醫師、中華民國小兒科專科醫師、臺灣兒童過敏氣喘及免疫學會會員
現職：書田診所小兒科主任醫師
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/c-ck-10種育兒用品選對了嗎-mom-ba-m20150910-100005824-3-131146386.html
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