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怎樣畫荷花、桃花流行趨勢 博客來

博客來網路書店博客來網路書店歡迎您博客來博客來網路書局荷花又名水芙蓉,桃花也是迎春花。把這兩種花與葉從寫生到創作,從白描到寫意,工筆到沒骨,大寫意到指畫,構圖到示範,供初學者博客來書店參考研習。


博客來

  • 出版社:藝術圖書    新功能介紹
  • 出版日期:1992/04/15
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

低蛋白高醣飲食 有助減少熱量攝取

【華人健康網文字提供/ELSEVIER全球醫藥新知】《Cell Reports》刊登雪梨大學與美國國立衛生研究院的共同研究,發現低蛋白高碳水化合物(low protein/high carbohydrate, LPHC)飲食法,對身體的好處相當於減少40%的熱量攝取。

低蛋白高醣飲食 有助減少熱量攝取

作者以90隻小鼠進行八週實驗,一組將熱量攝取減少40%,另一組則無限量供應,另外飲食中的蛋白質/碳水化合物比值又分成低中高三種。結果發現,無限量供應LPHC飲食的小鼠,不僅沒有增加重量,其代謝速度增加,且血糖與膽固醇數值改善程度與熱量攝取減少40% 的小鼠相同。

未來的研究將針對長期的LPHC對代謝與壽命的影響,以及不同種類的蛋白與碳水化合物對健康的效用。

研究刊登在《Cell Reports》第11卷第10期第1529-1534頁

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低蛋白高醣飲食-有助減少熱量攝取-102603679.html

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